Share

Cách chăm sóc da hợp lý theo từng độ tuổi

Hướng dẫn cách chăm sóc da hợp lý theo từng độ tuổi.Chống già nua, xấu xí cho da theo từng độ tuổi.Chăm sóc da hợp lý theo từng độ tuổi sẽ đạt được hiệu quả cao.

Tại sao mercedes-benz lại danh tiếng đến thế, bạn có muốn ngồi lên chiếc ô tô Mercedes c250 đang hot nhất không ?

Trong mọi độ tuổi , bạn đều nên quan tâm tới nhan sắc của mình. Nhưng, mức độ và cách thức quan tâm thì phải khác nhau.

Chăm sóc da theo từng độ tuổi

Chuyên viên da liễu Angela Lamb ở 1 trung tâm thẩm mỹ lớn ở New York tiết lộ những cách thức chăm sóc da phù hợp với từng giai đoạn trong cuộc đời của con người .

chỉ mục

Ở bất cứ độ tuổi nào thì cũng nên giữ tinh thần thoải mái và lối sống lành mạnh

“Hãy bôi kem chống nắng và coi đây như công việc hàng ngày của bạn” – Angela Lamb cho hay đây là cách để bạn chống lại những nếp nhăn, đốm nâu và hiện tượng lão hóa sớm.

Hơn nữa, bạn nên đầu tư vào kem dưỡng da. Bỏ ra 1 số tiền kha khá vào đồ dưỡng da là không hề hoang phí. Nếu như chi phí không đủ, bạn nên chú trọng tới kem dưỡng hơn các sản phẩm làm sạch. Nên dùng những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên hay tốt hơn nữa là hữu cơ. Các sản phẩm này chăm sóc da rất hiệu quả và an toàn.

Tập thể dục, ăn đủ, và ngủ sâu là 3 điều quan trọng cho vẻ đẹp của bạn dù ở bất cứ độ tuổi nào. Các thói quen tốt này sẽ khiến lưu thông máu tốt hơn và giúp bạn tươi trẻ lâu dài.

Một việc nữa mà bạn nên để tâm, đó là các yếu tố về gen cũng vô cùng quan trọng. Gen quyết định rất nhiều đến tốc độ lão hóa nhanh hay chậm.

Chăm sóc da theo từng giai đoạn của tuổi

Ở độ tuổi 20 – 25 Da còn trẻ dễ thiếu nước

Chúng ta cần tập trung bổ sung cung cấp độ ẩm trong độ tuổi này.

Trong độ tuổi 20 – 25, da còn khỏe và có độ đàn hồi tốt. Nhưng, hàng ngày trôi qua, da bạn lại càng có xu hướng ít giữ độ ẩm hơn trước. Vì vậy, yếu tố dưỡng ẩm nên được quan tâm hàng đầu lúc da bắt đầu kém khỏe.

rua

Để cung cấp độ ẩm, bạn phải có 1 loại kem dưỡng ẩm thật tốt. Bạn dùng loại kem này ngay sau bước rửa mặt để ngay lập tức cung cấp độ ẩm kịp thời cho da của bạn.

Bạn cũng nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để chăm sóc da thay vì những sản phẩm tẩy rửa mạnh.

Ngoài ra, 1 điều quan trọng khác là bạn cần lưu tâm đến những loại kem trị mụn bởi kem trị mụn dễ làm da khô, bong tróc.

Tuổi 25 – 35

Trong độ tuổi này, da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Bạn nên bắt đầu dùng các loại kem dưỡng có chứa Retinol hoặc Retin-A đều là những hợp chất từ vitamin A. Chúng là thứ đặc trị những dấu hiệu lão hóa sớm song lại khiến da nhạy cảm với ánh sáng do đó bạn cần che chắn kỹ khi ra nắng.

Ở giai đoạn này, bạn nên chú trọng tẩy da chết để những tế bào da xấu bong tróc và tạo điều kiện tốt cho bước dưỡng ẩm và chăm sóc da khác. Ngoài việc sửu dụng kem chứa Retinol thì các kem dưỡng chứa vitamin C cũng rất thích hợp để bạn nuôi dưỡng da sáng khỏe, đều màu hơn.

Tuổi 35 – 45 Chăm da khi tuổi chớm già

Đây được gọi là giai đoạn hành động. Bạn cần sử dụng các loại kem có chứa nhiều thành phần vitamin C và vitamin A hơn. Lúc này, tốc độ lão hóa của da đã bắt đầu có chiều hướng nhanh dần, do đó, bạn có thể bắt đầu cân nhắc liệu pháp căng da mặt và bắn tia laser thẩm mỹ

h

Tuổi 45 trở lên

Chuyên gia da liễu khuyên ở độ tuổi này bạn nên tiếp tục dùng loại kem dưỡng da yêu thích của mình. Những bước dưỡng da nên nhiều và cầu kỳ hơn. Serum chống lão hóa là 1 sản phẩm dưỡng da không thể thiếu. Ngoài ra bạn nên đắp mặt nạ thường xuyên, mỗi tuần từ 2 -3 lần để ngăn chặn tình trạng da chảy xệ.

 

Theo Thu Hương (Elle / Dân Việt)